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Kundalini Halbtagesworkshop mit Kosta!!!

Kosta besucht uns wieder und mit dabei hat er am 14.9.2019 den tollen Herzgong!!!! Nicht verpassen!!!
Hurra, der wunderbare Kosta besucht und in diesem Jahr noch ein weiteres Mal!!!
Er bringt uns einen tollen Workshop zum Thema Kundalini Yoga & HerzGonG Meditation mit und dieser findet am 14.09.2019 von 10-13:30 Uhr in der "Klemme" Turnhalle des TVG, Grünenthal 1, in Herscheid statt.
Du investierst 50€, buchst fest unter 016096278999 oder per PN und zahlst vorab. Du brauchst eine Matte, eine Decke und den beim Yoga altbewährten "Zwiebellook".
Wir freuen uns auf DICH!!
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GonGline mit Kosta
Grundlegendes zum GonG
Du brauchst dafür nix zu tun - Der Gong macht ALLES! Der Glanz der
menschlichen Seele kann nicht ausgedrückt oder bewertet werden. Unser
Potenzial ist nahezu grenzenlos. Die natürliche Reise des Lebens ist
rEvolutionär. Hierbei geht es um das ultimative Ziel unserer Seele, sich selber
zu erfahren. Auf diesem Weg ist es hilfreich wenn wir uns unseren Ängsten
stellen und dadurch den eigenen Horizont erweitern, damit
unsereBegrenzungen mit dem "überbewussten" verschmelzen. In diesen
seltenen Momenten wird Inspiration geboren. Dies ist der ultimative Akt der
Evolution in einem Moment, von Moment zu Moment. Der Gong bereitet den
Weg für diese Erfahrungen. Herz Gong
tief / entspannend / soft
Tief / entspannend / softIn diesem *neuen* HERZ- GONGLINE Meditations
Format widmen wir uns dem öffnen und dem Energetischen Massieren und
liebkosen unseres Herzens. Wir werden diverse Verschiedene Warmup /
Pranayama Übungen und eine Herzöffner Kriya (Übungsreihe)
Praktizieren. Am Ende wirst Du in den Genus eines 45 minütigen liebevoll
gespielten Gongklangbades kommen. Diese Meditation ist für Alle
Altersklassen, Anfänger /Fortgeschrittene, Schwangere und und und also für
Alle geeignet, die sich eine entspannte liebevolle Auszeit zur Regeneration und
Neuausrichtung gönnen wollen. Dauer insgesamt ca. 3,5h
zu Kosta
Kosta (43) Kundalini Yoga Lehrer, Workshopleiter, Yogaschulen Teilhaber und
passionierter Gongspieler, lebt in Hannover, wo er mit dem Mut und der wärme
seines HerZENs eine wunderbare, dynamisch und kraftvolle Gemeinschaft
geschaffen hat.
Sein Unterrichtsstil ist geprägt von der Fähigkeit Vertrauen auf zu bauen,
Humor, Leichtigkeit sowie der Bereitwilligkeit die eigenen Grenzen kennen zu
lernen und zu erweitern.
Sein Wunsch und gleichzeitig sein Ziel ist es, Dich durch das Handeln in die
Erfahrung zu bringen.
Jeder Mensch hat seine ganz eigene individuelle Wahrheit. Kosta hilft Dir dabei
diese wahr zu nehmen oder, wenn Du bereits auf deinem Pfad gehst, dich auf
deinem Weg zu unterstützen.
Zitat Kosta: "es darf alles schön sein, muss es aber nicht. In jedem Fall soll
ehrlich se
Lerne Kosta bereits jetzt kennen
und probiere seine kostenfreie Kundalini Yoga Videoserie
zum Thema: Energie / Klarheit / Focus aus.
3 kurze Übungen die Kosta für dich in der Wüste Sahara aufgenommen hat.
Zeitaufwand pro Übung ca 1-3 min
Bitte frage deinen Arzt, ob die jeweilige Übung für dich geeignet ist.
Klicke hier:
http://bit.ly/KOSTA-YOGA-GESCHENK


Toller Vortrag am 29.11.2019 !!!!!!

"Essstörungen,
AD(H)S und Depressionen
als gen-ethisches Erbe
unser Herkunftsfamilien?"

"Essstörungen,
AD(H)S und Depressionen
als gen-ethisches Erbe
unser Herkunftsfamilien?"

Essstörungen, AD(H)S und Depressionen sind weit verbreitet in unserer
Gesellschaft. Aber wie ist das zu erklären?
In diesem Vortrag mit anschließender Diskussion lade ich Sie ein, gemeinsam zu
erfahren und miteinander zu diskutieren, welche Ursachen es für weitverbreitete
Störungen wie z.B. Essstörungen oder Depressionen,gibt. Und was hat der längst
vergangene 2. Weltkrieg eigentlich mit mir und meinem persönlichem Befinden im
Leben zu tun?
Der 2. Weltkrieg ging vor fast 75 Jahren zu Ende und doch sind die Erlebnisse der
Kriegskinder und deren Enkelkinder immer noch präsent. Und noch mehr:
In ihnen und den nächsten Generationen lebt das Trauma scheinbar weiter.
Die heute 60-80 jährigen befinden sich teilweise innerlich immer noch im
Überlebensmodus, als wären die Erlebnisse des zweiten Weltkrieges immer noch
aktuell. Sie horten Lebensmittel und Gegenstände, gärtnern, als stünde das nächste
Versorgungsembargo bevor.
Und die "Wirtschaftwunderkinder" arbeiten bis zur Erschöpfung oder bis zum Burn-
out. Und bekommen zunehmend auch noch die Aufgabe, sich um ihre
Pflegebedürftigen und Traumatisierten Eltern kümmern zu müssen.
Nicht wenige der heute jüngeren Generationen sind übergewichtig, leiden an
Depressionen oder AD(H)S Problemen. Das Schicksal der Großeltern und Eltern,
reicht bis in unser eigenes Leben und belastet uns. Das zeigt die Zunahme
verschiedenster psychischer Probleme. Wir leiden unter unserem Gewicht, und
kriegen es doch nicht "in den Griff". Wir haben Depressionen, und können uns ein
"seltsames" Gefühl der inneren Leere nicht erklären. Und unsere Kinder leiden an
AD(H)S und Lernstörungen.
Dass traumatische Erlebnisse und die Folgen, über Generationen hinweg
weitergegeben werden ist heute eine unbestrittene Tatsache "
Traumatische
Erlebnisse werden nicht nur durch ein verändertes Verhalten weitergegeben,
sondern hinterlassen auch Spuren im Erbgut. Dies hat Auswirkungen auf uns alle.
Wenn es gelingt, einen Blick zurück auf die vergangenen Generationen zu werfen,
dann gelingt es einen Weg zu finden, unser eigenes Leben auch wieder positiv in die
Hand zu nehmen.
Ich freue mich auf Sie
Vortrag am 29.11.2019 19:00-21.30Uhr Unkostenbeitrag: 7 Euro
Anmeldungen zum Vortrag per PN oder 016096278999

Yoga kostenfrei!!!!

Am 1.9.19 von 10-11 im Freibad in Herscheid!!!!
Komm vorbei und mach mit!!!!

Psoas & Co.Workshop Ausfall!

Leider fällt dieser Workshop am 31.08.aus....
....kommt aber wieder ins Programm.

Workshop mit Kosta

....verschoben ist nicht aufgehoben....
Leider hat es nun doch nicht geklappt, dass Kosta uns im September noch einmal mit der Kundalini+ Gongmeditation besucht, doch ein neuer Halbtagesworkshop dazu ist in Planung und bald gibts hier die NEWS!!!!

AOK geförderte YOGAZEIT in Herscheid!!!!

Bist Du dabei????
https://www.aok.de/pk/nordwest/landingpages/kurse-und-veranstaltungen/mehr-ueber-ihren-kurs/?tx_aokzdevents_zdeventsplugin%5Baction%5D=show&tx_aokzdevents_zdeventsplugin%5Bcontroller%5D=Event&tx_aokzdevents_zdeventsplugin%5Bdistance%5D=0.32&tx_aokzdevents_zdeventsplugin%5Bid%5D=251841&cHash=90bbc2b204f910169b21fc47d661a218

AOK Mitglieder dürfen HIER entspannen!!

AOK Mitglieder aufgepasst: geförderter Yogakurs demnächst HIER in Herscheid im mysonnengruss!!
https://www.aok.de/pk/nordwest/landingpages/kurse-und-veranstaltungen/?q=57368&r=25
Auf der Seite der AOK kannst Du Dir Deinen geförderten Yoga und Entspannungskurs in Herscheid sichern!!! Schnell sein lohnt sich!!
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