#mystyleoflife

Happy Wohlfühlkur - alle miteinander 😘!!!
Mein Gott, wie anstrengend muss mein Lebenswandel der letzten Monate für meinen Körper gewesen sein, wenn dieser schon nach nur 3 Tagen der Wohlfühlkur plötzlich in der gleichen -knapp bemessenen- Zeit so viel mehr Energie "übrig" hat. Übrig, weil er sie nicht mehr für komplizierte Zucker -Verstoffwechselungsprozesse benötigt, möglicherweise…Ich muss sagen, dieses Mal fiel mir der Einstieg in die Wohlfühlkur sehr leicht. Kein "harter" Entzug oder so. Zum Glück muss ich auf meinen schwarzen Kaffee nicht verzichten. Letzte Nacht konnte ich allerdings sehr eindrucksvoll spüren, was Zucker, Stress & Co.mit meinen Muskeln gemacht hatten. Jetzt, wo die Säuren sich langsam aus dem Körper schleichen, krampften die Waden und arbeiten regelrecht, als würden sie ausgewrungen werden. Nur raus mit dem ganzen Müll dachte ich mir und freu mich nun heute auf ein tolles Bad mit Basensalz. Pappensatt vom Mittagessen (das leckere Brot mit allerlei Schnickischnacki drauf ist so easy wie lecker. Der Frühling ist mega für so eine Aktion finde ich: es gibt von Hausaus einfach viel mehr erlaubte und leckere Gemüse und Früchte. Oh wie wunderbar, was doch an Wohlbefinden alles in meiner eigenen Hand liegt. In diesem Sinne: gebt 8 auf euch 😘