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#mysonnengruss

Mein Buch-Highlight…. ABER: Finger weg, wenn alles bleiben soll, wie es ist!!!
Heute mal was ganz anderes von mir.
Eine Urlaubslektüre Empfehlung gefällig??
Wie is' es denn bei dir? Bist du mehr der Roman Typ oder gehts dir wie mir: willst du handfesten Input, wenn du was liest?
Du glaubst gar nicht, wie lange ich um den ersten Teil von John Streleckys "das Café am Rande der Welt" rumgeschlichen bin, bevor ich es wirklich zur Hand genommen hab um es zu lesen??
Aber als ich es dann angepackt hatte, ging alles rasend schnell... der nächste Teil..., der nächste usw.
John Strelecky kam quasi gar nicht so schnell mit dem Schreiben nach, wie ich seine Bücher verschlang.
Doch erst einmal hatte ich einen heiden Respekt. Irgendwas sagte mir, dass mich dieses erste Buch (und fast alle folgenden) ganz schön aus meiner Komfortzone schubsen würden.
Nicht ganz unschuldig war dieses erste Werk daran, dass ich im letzten Jahr ganz schön viel verändert und neu kreiert habe in meinem Leben.
Und warum ich genau jetzt damit um die Ecke komme??
Das neueste Werk sollte eigentlich mit in den Urlaub fahren, doch dieses Mal war es komplett das Gegenteil von damals: es kam an und ich MUSSTE es lesen, SOFORT ….und gleich auf den ersten Seiten gabs die ersten tiefgreifenden Erkenntnisse. Unglaublich.
Da die Bücher keine Spur von belehrend geschrieben sind, sondern die Macht der dritten Person genutzt wird (also eigentlich lernt jemand anders mehr über sich und ich lausche und gucke nur ab), erreichts mich total.
Ratschläge sind ja auch immer so eine Art von Schläge und die bleiben hier völlig aus.
Ganz sanft schieben sich die AHA Momente und Erkenntnisse zwischen die Hirnrinde und in die Seele. Grandios!!
Ich sag's dir.
Also ich sag's mal so: wenn du nix über dich erfahren und schon mal auf gar keinen Fall was an deinem Leben ändern willst, pack die Bücher um Himmelswillen bloß nicht an!!

#mysonnengruss

Wer ist verantwortlich für die Gefühle des Anderen…Schluss mit der Party-Krake!
Kennst du das: du hast eine Feier geplant und viele der Gäste kennen sich untereinander noch nicht und sind zudem grundverschieden. Was du am wenigsten möchtest ist, dass einige sich auf der Feier ausgegrenzt, schlecht unterhalten oder fehl am Platze fühlen also machst du einen Spagat zwischen allen Gästen und fühlst dich wie eine Krake, die gleichzeitig mit ihren Armen jeden erreichen muss. Diese Bürde der Verantwortung ist tierisch anstrengend und verdirbt dir selbst fast den Abend, weil du so konzentriert auf das Aussen bist und dich selbst gar nicht mehr dabei spürst. Aber stopp: ist es wirklich meine Verantwortung, dies zu tun?? Natürlich muss und will ich eine gute Gastgeberin sein, doch muss ich wirklich alle bei Laune halten und miteinander verbinden, bespaßen und in jedes Gespräch einbinden?? Nein; mittlerweile weiß ich das für mich. Wenn ich ganz bei mir und in meiner Mitte bleibe; offen Angebote machen und präsent + interessiert bin, wird ein Raum geschaffen, wo jeder miteinbezogen, gehört und gesehen wird, der dies möchte. Damit lasse ich die Verantwortung dafür, wie sie sich heute Abend fühlen wollen bei meinen Gästen, lauge mich selbst nicht aus, nehme der Feier (und mir) die Krampfigkeit und darf meinen eigenen Abend als Gastgeberin genau so genießen wie es auch meine Gäste dürfen. Der Satz dahinter könnte sein: ich bin nicht verantwortlich für dein Gefühl. Das bist du selbst. Ich darf dir Angebote machen und du darfst sie annehmen oder nicht.

#mystyleoflife

….Gegenwind als Motivator…. Es lebe die SelbstLIEBE
Wie abhängig bist du von Lob und Tadel, frag ich dich. Ruhst du gut genug in dir selbst, um das du Bestätigung von außen nicht als essenziell empfindest und dich dennoch Kritik eher anspornt als aus der Bahn wirft? Glaub mir, es ist gar nicht so schlecht, sich da hin und wieder noch einmal selbst zu beleuchten, auch wenn man das Gefühl hat, schon auf einem guten Weg zu sein. Wir sind jedoch täglich so vielen extremen Eindrücken ausgesetzt, dass schon auch nochmals ein steter Tropfen einen Stein höhlen könnte. Vielleicht ist es ja auch keine grundsätzliches sondern eine personenabhängige Geschichte. Vielleicht fasst dich die ab und Zuneigung , Ablehnung oder Bestätigung von Lischen Müller null an jedoch wenn Person x oder y auch nur eine Augenbraue hebt, verunsichert dich sein tun völlig. Mit dem Stand der Dinge kannst du auf jeden Fall arbeiten, das ist die gute Nachricht. Das Zauberwort ist Selbstliebe. Wie, du liebst dich nicht, magst du dich denn wenigstens? .. ein bisschen vielleicht?? Versteh mich bitte nicht falsch; es soll dir nicht komplett schnuppe sein, was die Welt von dir hält, doch doch sollte es dich im Kern nicht erschüttern können, weil du selbst 100% zu dir stehst und natürlich auch hinter dir (neben dir wäre nicht ganz so gut). Darf ich dir dazu heute ein Buch empfehlen; ungezähmt vom ….
Selbstliebe kann man natürlich lernen und üben. In meinen Coachingaitzungen mit Klienten ist sie oft das primäre Thema und auch persönlich durfte und darf da immer mal wieder dran arbeiten. Es lohnt sich total so kommst du raus aus der Reaktion rein in die Kreation, nämlich deines eigenen Lebens, cool oder. Wäre doch toll, der Chef im eigenen Ring zu sein, stimmt's?? Also, anpacken und dran bleiben. Werkzeuge gibt's jede Menge.

#mysonnengruss

Faszination Leben
Nachdem ich es hier gestern habe wieder rumbrausen sehen und, wenn ich mit Menschen darüber sprach, feststellte, das viele nicht wissen was es ist und nach ihm schlagen, weil sie vermuten, er sei eine Hornisse (Größe und Fluggeräusch), will ich heute über ihn schreiben.
Ich sah ihn zum ersten Mal vor Jahren auf einem Campingplatz in Italien. Glaub mir; im ersten Moment hatte ich mich ebenfalls total erschrocken.
Doch als ich genauer hinsah und ihn beobachtete, wie er mit seinem Rüsselchen im Flug Nektar aus Blüten sammelte, war ich hin und weg.
Daheim hatte ich ihn bisher nie gesehen. Dann -ein-zwei Jahre später- entdeckte ich in meinem Heimatort einige von ihnen an einem Schmetterlingsfliedeebusch und war wieder völlig fasziniert.
In diesem Jahr besuchen sie mich regelmäßig in meinem Garten. Sie sind nicht ganz so groß wie die ersten Exemplare, die ich damals sah, doch sie sind so faszinierend und schön. Ich spreche von Taubenschwänzchen/Kolibrifaltern.
Irgendwie scheinen sie Vogel zu sein und sind eigentlich doch Schmetterling. Wenn du ihnen begegnest (zuerst wirst du sie wohl hören): bitte: schlag nicht nach ihnen. Sie sind absolut ungefährlich und wundervoll schön.

#mysonnengruss

Psychohygiene & kleine Inseln
Weißt du welche Art der Psychohygiene ich mittlerweile unglaublich zu schätzen weiß?? Ja, du kannst es nicht umgehen, gewisse Menschen treffen zu müssen, gewisse Dinge tun zu müssen, doch bei einer Wippe ist das System auch nur ausgewogen und macht Freude, wenn am Ende ein Kind drauf sitzt das ähnlich viel wiegt wie du selbst. Erinnerst du dich? Passt das Verhältnis nicht, ist Wippen einfach doof und macht keine Freude. Du erinnerst dich aber auch an mein Lieblings Motto, folge der Freude. Also: wie kriegst du auf das andere Ende deiner täglichen Lebenswippe ein Kind mit ähnlichen Gewicht?? Metaphorisch betrachtet natürlich. Mein Tipp für dich: wenn du die kommende Woche planst und da sind nur muss Termine, hast du doch schon 2x keinen Bock das Montag wird oder?? Wenn du nun jedoch in die kommende Woche hier und da Termine, Begegnungen, Momente einbaust, die dir richtig Bock bereiten, wird dein Geist und mit ihm deine Seele sich an diesen Inseln lang hangeln. Führt zu einer netten Grundstimmung und der werden nettere Erlebnisse folgen . Wie Input so Output. Das kannst du natürlich auch auf Tage runter brechen. Mir gelingt das so leider nicht so gut, dafür ist zu viel bei mir los, doch das Wochenmodell ist opti und letztendlich ist die Vorfreude ja auch die schönste Freude

#mysonnengruss

…und das Streben nach Glück…
Das was uns wohl alle vereint ist das Streben nach Glück. In dem gleichnamigen Film rät Will Smith seinem Sohn folgendes: "Wenn du einen Traum hast, musst du ihn beschützen. Wenn andere das nicht können, wollen sie dir immer einreden , dass du es auch nicht kannst. Wenn du was willst, dann mach es. Basta".
Wenn unser Traum also das Glück ist, wieso lassen wir uns dann tagtäglich in so viel Leud, fremde Storys, Lästerei, Schwarzmalerei hinein ziehen?? Bringt uns diese Einstellung unserem eigenen Glück näher oder bringt sie uns eher von unserem Weg weg?? "Ja aber ich spreche über die negativen Dinge ja nur um Teil des Gesprächs zu sein und um mitreden zu können.." oh!! Dein Traum war doch das Glück oder? Findest du, dass du ihn mit dieser Einstellung beschützt?? Glück ist nicht die ständige Abwesenheit von Pech für mich, doch ich schaue schon ziemlich genau, wohin ich meine (begrenzte!!) Lebensenergie lenke und in welchem Verhältnis mein Tun zu meinem Traum steht. Ich denke: die Einstellung macht's. Beispiel: an diesem Wochenende hatte beide Hunde auf unserem Trip nach Zandvoort Magen-Darm bekommen; wir hätten daraus einen Drama machen können und uns das ganze Wochenende versauen oder wir konnten es nehmen wir es war und keine dramatische Energie rein geben und hatten ein wunderschönes Wochenende (ja, auch die Hunde hatten das). Eigentlich ist doch das tägliche, kleine Glück immer nur eine Entscheidung weit entfernt und viele Kleine machen doch letztendlich das Große, oder?!

#mycampingliebe

Liebe auf den ersten Blick für 4 Räder und viel Metall!!! Van-Liebe 🥰
Sagt doch neulich jemand zu mir "du redest wohl auch mit Autos" (es ging vorab um einen Zweig meines Business: Tierkommunikation). Ich lache und sage "nein, natürlich rede ich NICHT mit Auto" …. "…also nicht mit ALLEN…, eigentlich nur mit einem"…. Ich lache noch immer-er nicht… und es war gar kein Scherz. Nie und nimmer hätte ich gedacht, dass ich mal an einem Auto so doll hänge. Ehrlich nicht. Viele Männer tun das wohl, doch Frauen eher seltener. Die Rede ist von ihm: meinem Van; mit uns beiden war es Liebe auf den ersten Blick. Zwischendurch hatten wir zwei auch schon mal Liebeskummer und lange Gespräche. Zum Glück sind wir nun wieder glücklich zusammen. Hach 🥰
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