#myDIY

Wenn du flexibel bleibst und mit dem Leben fließt, kann so viel mehr geschehen, als du erwartest….
Vorgestern gabs ne spontane Planänderung und plötzlich hatte ich was, was ich sonst ganz selten habe: Zeit.
Und in null Komma irgendwas ploppten 100 neue Ideen auf, wie ich diese gut Zeit nutzen könnte.
Sie war ja schließlich ein Geschenk.
Und schwups standen Leinwand und Farben draußen auf der Terrasse und einige Zeit später war der leere Platz über dem Sofa endlich mit Leben gefüllt.
Vor einigen Tagen ging es mit einer lieben Freundin nämlich grad noch um Kraftfarben und wie sie -richtig angewandt- ihre Wirkung entfalten können.
Zwischen Staffelei und bunten Pinseln habe ich gekocht.
Das Rezept ist der Hit und kommt in Kürze auch in den Blog, weils einfach wahnsinnig lecker war.
Beim kochen besprenkelte mich der Topfinhalt spontan mit roten Tupfen und ich dachte "Mensch, ne Schürze wolltest du dir doch auch mal gemacht haben". Kurz darauf lag hier ein neues Projekt auf dem Tisch, während das Erste noch trocknete und das Zweite vor sich hin kochte. Ein paar Stunden später (mit Unterbrechung zum Essen), war sie dann fertig, jedenfalls der "Rohbau". Ein nettes Exemplar aus einer ollen Jeans. Das Hinterteil ist jetzt vorne. Unter dem Bund ist das bisherige Vorderteil abgetrennt und an den Seitennähten entlang auch, so ist nun (das neue) hinten frei, der Bund blieb erhalten (denn der Knopf ist jetzt ja hinten.). Aus den rausgeschnittenen Oberschenkelteilen hab ich ein Rechteck genäht, dies ist nun der Latz und am Bund befestigt. Es fehlt nur noch etwas zum Binden am Nacken. An der Stelle gehts an einem anderen Tag weiter. Jetzt gehts ans *schön* nähen, vielleicht verändert sich dabei noch was, wer weiß…. Was doch alles wunderbares aus "geschenkter" Zeit entstehen kann 🥰
Workshop für (ehemalige) Krebspatienten

Nicht Mitleid sonder Motivation. Nicht Scheu sondern Offenheit. Nicht verzweifelt, sondern hoffnungsvoll
Niemals werde ich die Selbstheilungskräfte dieses, meines, Körpers in Frage stellen. So oft hat er mir bewiesen, dass wir es gemeinsam schaffen. In diesem Workshop bist du unter Menschen, die dich verstehen, weil ihr etwas gemein habt. Lass uns zusammen alle möglichen Tools aus der Werkzeugkiste holen, um mit Körper-Geist-Seele und viel ❤️unsere Selbstheilungskräfte bestmöglich zu unterstützen. Anmeldung via WhatsApp unter 016096278999
Yogastudio to go

….Kundaliniyoga kommt zu Dir nach Hause….
Ihr seid 2 Personen, schafft es nicht zu regulären Kursen, wollt aber so gern Yoga machen und lebt rund um oder in Herscheid? Dann komme ich zu Euch!!!!!
Chakren-Reihe 9x60 Minuten

9 Wochen um deine Chakren zu "erwecken" und auf einander abzustimmen. Doch es gibt noch MEHR!!!! Lies selbst……
Am 11. Januar 2024 möchte ich um 16:45 eine 9 wöchige Reise mit Dir starten. Für jeweils 60 Minuten aktivieren wir mit Kundaliniyoga eins unserer 8 Chakren, bevor wir am 9. Donnerstag zum Finale dieser Reihe alle Chakren noch einmal aufeinander einstimmen. Was erwartet Dich neben Yoga, Meditation und Pranayama? Einiges, nämlich: Affirmationen, Visualisierungen, Food-Empfehlungen und Öle, die perfekt auf das jeweilige Chakra abgestimmt sind. Das kannst Du Dir einfach nicht entgehen lassen, also melde Dich für die begrenzten Mattenplätze an. (online mit Einschränkungen möglich) Anmeldung: schreib mir! Via WhatsApp: 016096278999
Preise ab 2024

Gern weiß man doch vorher, mit welchem Betrag man bei der jeweiligen Dienstleistung rechnen darf.
Hier folgen die Preise an 2024. Individuelle Wünsche fragen Sie bitte per per WhatsApp unter 016096278999.
Ihre Buchung ist verbindlich und ggf.auch bei Nichterscheinen kostenpflichtig.
Bei Workshops erfolgt die Zahlung vor dem Termin.
Sollte ich einen im Voraus bezahlten Termin nicht wahrnehmen können, erstatte ich den Betrag natürlich.
Die Zahlung kann in bar, per Paypal oder Überweisung erfolgen.
5er Modul á 60 minütiges Yoga
Vinyasa und Yin: 60€
5er Modul á 90 minütiges Yoga
Kundaliniyoga: 75€
Personal Yoga und Kleingruppen-Personal Yoga auf Anfrage
Reiki 60 Min.: 50€
Reiki + Besprechung der medialen Einblicke: 60€
Heilsame Massage 60 Min.: 60 €
Thaiyogamassage 60 Min.: 60 €
Coaching & Gestalttherapie: 90 Min.: 90€
Gestalt-+Kunsttherapie: 90 Min.: 90€
Beratung zur Wohlfühl-Stoffwechselkur: kostenlos
Gutscheine erhältlich.
Preise für Workshops individuell, bezogen auf das jeweilige Angebot.
Workshops!!! Workshops!! Workshops!!!

Alles was du für DICH tust, ist niemals vergebens 😘
Meine Lieben!!! Ich möchte das Ende des Jahres mit ganz vielen Herzens-Themen in wunderschönen Workshops spicken und glaub mir, ich brauche dafür all deine Sinne…und die bitte ganz wach. Hast Du Lust drauf, mit mir zu lachen, zu lernen, zu wachsen und zu genießen?? Ja?? Dann nix wie ran an WhatsApp und angemeldet 😘 016096278999
Workshops!!! Workshops!! Workshops!!!

Alles was du für DICH tust, ist niemals vergebens 😘
Meine Lieben!!! Ich möchte das Ende des Jahres mit ganz vielen Herzens-Themen in wunderschönen Workshops spicken und glaub mir, ich brauche dafür all deine Sinne…und die bitte ganz wach. Hast Du Lust drauf, mit mir zu lachen, zu lernen, zu wachsen und zu genießen?? Ja?? Dann nix wie ran an WhatsApp und angemeldet 😘 016096278999