#mysonnengruss
Vom Gehirnschleifensalat und dem Kampf mit der eigenen Courage.
Gestern erreichte mich ein so wundervolles Feedback einer Yogini. Yoga hat ihr ein Problem genommen, dass sie seit 13 Jahren hatte und sie will es ganz sicher nicht zurück. Verrückt oder?? Was Yoga alles kann…
Apropos verrückt: kennst du das: du hast einen Plan oder möchtest ein größeres Projekt in Angriff nehmen und dann gehts rechts und links von deinen Ohren (und dazwischen) los; innerliche Diskussionen über pro und contra und on top schlaflose Nächte….
….weil ich das auch nur all zu gut kenne, möchte ich dir heute dazu was erzählen, denn an der Stelle muss ich auch immer ganz aufmerksam und ganz bei mir sein.
Zum einen kommen ganz pragmatische Beweggründe, so eine innere prognostizierte Bilanz vor dem inneren Auge hoch.
Eine Schätzung, wenn du so willst.
So: und an der Stelle beginnt es spannend zu werden, denn: zum einen ist es, wie gesagt, eine Prognose, zum zweiten schickt das Unterbewusstsein uns allerdings auch große Achtungszeichen und Stoppschilder und zum Dritten, also wäre das nicht allein schon genug Gehirnschleifensalat, schickt es uns so eine Art Ablenkungs"Manöver", die uns im ersten Moment noch mehr Steine in den Weg zu werden scheinen, also wir in unseren Köpfen bei der Prognose eh schon zu einer Mauer zusammengebaut hatten und auf der anderen Seite scheint es uns auch immer wieder auf positive Verstärker hinzuweisen.
Es schickt vielleicht Federn oder Steine mit einer Message oder du liest plötzlich etwas positives über dein Thema und was das Verrückte daran ist, kann ich dir nur so erklären: es scheint ein innerer Test des Lebens zu sein ob du das, was du planst, wirklich willst oder ob dich schon kleine Unwegsamkeiten aus der Bahn werfen würden; gleichzeitig scheint es zu sagen "nur Mut, du bist auf dem richtigen Weg; er wird nicht leicht, doch du schaffst es".
Dein "Job" ist es also, nach und nach so achtsam und empfänglich zu werden, das eine, also die wirkliche Warnung, von dem anderen, also der Prüfung, zu unterscheiden. Schritt für Schritt.
Gar nicht ganz so einfach, doch du schaffst das…vertraue…
Neues Kundalini Yoga Modul
Auf die Matten …. fertig …..los …
Eine neue 5er Reihe des Yoga des Bewusstseins.
Gönn dir diese Erfahrung nicht nur aus Liebe zu deinem Drüsen- und Nervensystem, sondern aus purer Liebe zum Leben.
Du kannst online oder hier vor Ort im mysonnengruss Yogastudio mit uns praktizieren.
Buchen ist ganz leicht: WhatsApp an mich: 016096278999
Neue Yoga Module
Vinyasa & Yin - on und offline buchen
Die beliebten 5er Reihen kannst du über Zoom praktizieren oder hier vor Ort mit uns im Mysonnengruss Yogastudio in Herscheid.
Du buchst ganz einfach über WhatsApp.
….schreib mir auf 016096278999.
Alle Levels sind herzlich willkommen.
Wochenplan für starke Wurzeln
Ohne Wurzeln kannst du nicht fliegen
Kann es kräftige Flügel, die dich durch alle Winde tragen, ohne starke Wurzeln geben?
Grad aktuell fühlen sich augenscheinlich viele Menschen "entwurzelt". 🎋
Fehlt auch dir die Konzentration, fühlst du dich wie ein Pingpongball fremdgesteuert, bist verunsichert, innen und außen außer Balance, kämpfst gegen Heißhunger, Kopfweh und Unsicherheit und verzettelst dich regelrecht in deinem Tag?
Begleite mich durch die kommende Woche und lass uns deine starken Wurzel gemeinsam ausbilden um sie fest in deiner Welt zu verankern.
Hast du Lust??? Also: los ge'''s!!!
❤️deine Carla
Workshop: Werte - Ziele - Visionen
Kreative Auszeit & Coaching für deine glückliche Zukunft
Stell dir vor: eine kleine Gruppe toller Menschen, von denen jeder von jedem inspiriert werden wird.
Stell dir vor: eine Vielzahl an kreativen Utensilien, die du ALLE nutzen darfst.
Stell dir vor: einige kreative Coachingtools, mit denen du dein inneres Navi auf Fülle und Schöpferkraft programmierst.
Stell dir vor: all das setzt du künstlerisch so um, dass dein inneres Auge es immer im Blick behällt und du auch nach dem Workshop voll auf Kurs bleibst, weil deine Wünsche, Ziele und Visionen so smart sind, dass all das nach und nach deine Zukunft kreiert.
Großartig oder?? Melde dich direkt an und sei herzlich willkommen in deiner besten Version!!!!
016096278999
Workshop: Yoga & ätherische Öle
Kundaliniyoga trifft wertvolle Alltagslösungen aus dem Reich der hochwertigen Öle
Zum Thema Hausapotheke steht der nächste Yoga & ätherische Öle Workshop in den Startlöchern. Nachdem wir unsere Zellen mit einer kurzen Kundalini-Yoga Sequenz geöffnet haben, gibt's noch mehr für alle Sinne zu erleben. Wie können ätherische Öle meine täglichen Begleiter für das Leben in der Familie, im Job, in der Freizeit, beim Sport sein? Wir haben dazu wieder eine wunderbare Gästin mit an Bord, auf die ich mich schon jetzt sehr freue. So eine Art All-in-one Paket für alle Lebenslagen, dass wir dir vorstellen werden, verbunden mit vielen praktischen Tipps, wird dich ganz sicher begeistern. Wo findet das statt: im #mysonnengruss Studio in Herscheid. Wenn dich etwas überzeug, was ich sehr annehme, kannst du es direkt an dem Abend bereits ordern. Anmeldung erforderlich, da begrenzte Teilnehmerzahl. #ätherischeöle #ätherischeöletipps #ätherischeöleimalltag #workshop #kundalini #kundaliniyoga #leben #gesund #herscheid
Workshop: Yoga & ätherische Öle
Kundaliniyoga trifft wertvolle Alltagslösungen aus dem Reich der hochwertigen Öle
Zum Thema Hausapotheke steht der nächste Yoga & ätherische Öle Workshop in den Startlöchern. Nachdem wir unsere Zellen mit einer kurzen Kundalini-Yoga Sequenz geöffnet haben, gibt's noch mehr für alle Sinne zu erleben. Wie können ätherische Öle meine täglichen Begleiter für das Leben in der Familie, im Job, in der Freizeit, beim Sport sein? Wir haben dazu wieder eine wunderbare Gästin mit an Bord, auf die ich mich schon jetzt sehr freue. So eine Art All-in-one Paket für alle Lebenslagen, dass wir dir vorstellen werden, verbunden mit vielen praktischen Tipps, wird dich ganz sicher begeistern. Wo findet das statt: im #mysonnengruss Studio in Herscheid. Wenn dich etwas überzeug, was ich sehr annehme, kannst du es direkt an dem Abend bereits ordern. Anmeldung erforderlich, da begrenzte Teilnehmerzahl. #ätherischeöle #ätherischeöletipps #ätherischeöleimalltag #workshop #kundalini #kundaliniyoga #leben #gesund #herscheid