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Yoga
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#mysonnengruss

Sei wer du immer warst und werde, was du schon immer bist. Heute Raupe - morgen Schmetterling oder Libelle?
Als ich vor einigen Wochen über den mutigen Aufbruch der lieben Lena @mariposa.journeys schrieb, wusste ich noch nicht, dass ich wenige Wochen später an diesem Punkt sein würde, wo mir immer deutlicher wird, dass jede/r von uns immer und immer wieder seine ganz persönlichen Reisen der Schmetterlinge durchlebt.
Ihr erinnert euch an die Geschichte, der "Geburt" eines Schmetterlings?? Mittlerweile habe ich den Originaltext wiederentdeckt und hänge ihn euch gern an. Jeder Schmetterling, so unterschiedlich sein Weg auch sein wird, wird genau an dem Punkt geboren, wo die Raupe glaubt, ihr letztes Stündlein hätte geschlagen. Es ist der Moment der absoluten Transformation, gepaart mit einer ordentlichen Portion Respekt, Angst aber auch Vorfreude, es ist also gar nicht wichtig, wie genau dein "Schlüpfen" aussehen wird, ob du in ein andere Land ziehst, die Welt bereist, dich von Job oder Partner trennst oder oder oder…, denn es ist kommt nicht auf die Größe der Veränderung an, sondern darauf, was sie für dich bedeutet.
Selbst ein Gang zum Friseur und aus lang mach kurz kann so eine Metamorphose sein.
Denk daran; der wert wird nicht im außen sondern im innen bestimmt. Wie oft hab ich selbst schon bei Projekten, von denen ich spürte, dass sie für mich bahnbrechend sein würden, gedacht: du kannst die Sache doch so hoch nicht aufhängen; für andere ist das vielleicht nichts besonderes.
Hör mal zu, was ich dir nun dazu sage: doch!!
Es hängt so hoch, wie es für DICH hängt; Sch…(sorry dafür)auf die Meinung der Anderen!! Du hast verdammt nochmal das Recht, dich und dein Empfinden oberallerwichtigst zu nehmen.
Wieso bemühe ich das Thema grad so, fragst du dich vielleicht?? Na weil es auch mein Thema ist; auch ich habe nach langem hin und her (in mir) eine Entscheidung getroffen, die mich anfixt, gleichzeitig einen ordentlichen Respekt verschafft und mir auch eine gute Portion Schiss aber auch Vorfreude und Britzeln in der Hirnrinde verpasst; ja, für mich ist es eine Metamorphose, ein schlüpfen und ich bin sicher, es wird nicht leicht aber ebenso sicher bin ich, dass aus der unscheinbaren Raupe, die das bekannte Leben verlässt, ein schöner Schmetterling oder eine farbenfrohe Libelle wird.
Und wenn ich die Zeichen der Zeit auf meiner inneren Weltzeituhr grad richtig deute, passiert da in diesem und in den 2-3 kommenden Jahren noch eine ganze Menge mehr mit Transformationspotenzial in meinem Leben….. den Start macht aber nun erst einmal dies: ich werde, unter den wunderbaren "Fittichen" von Bibi Nanaki Kundalini-Yogalehrerin und lade alles alles ein: den Schiss und die Freude und das große Unbekannte!!! Yessss!!! Dat Nam🙏🏼

Workshop für (ehemalige) Krebspatienten

Nicht Mitleid sonder Motivation. Nicht Scheu sondern Offenheit. Nicht verzweifelt, sondern hoffnungsvoll
Niemals werde ich die Selbstheilungskräfte dieses, meines, Körpers in Frage stellen. So oft hat er mir bewiesen, dass wir es gemeinsam schaffen. In diesem Workshop bist du unter Menschen, die dich verstehen, weil ihr etwas gemein habt. Lass uns zusammen alle möglichen Tools aus der Werkzeugkiste holen, um mit Körper-Geist-Seele und viel ❤️unsere Selbstheilungskräfte bestmöglich zu unterstützen. Anmeldung via WhatsApp unter 016096278999

Yogastudio to go

….Kundaliniyoga kommt zu Dir nach Hause….
Ihr seid 2 Personen, schafft es nicht zu regulären Kursen, wollt aber so gern Yoga machen und lebt rund um oder in Herscheid? Dann komme ich zu Euch!!!!!

Chakren-Reihe 9x60 Minuten

9 Wochen um deine Chakren zu "erwecken" und auf einander abzustimmen. Doch es gibt noch MEHR!!!! Lies selbst……
Am 11. Januar 2024 möchte ich um 16:45 eine 9 wöchige Reise mit Dir starten. Für jeweils 60 Minuten aktivieren wir mit Kundaliniyoga eins unserer 8 Chakren, bevor wir am 9. Donnerstag zum Finale dieser Reihe alle Chakren noch einmal aufeinander einstimmen. Was erwartet Dich neben Yoga, Meditation und Pranayama? Einiges, nämlich: Affirmationen, Visualisierungen, Food-Empfehlungen und Öle, die perfekt auf das jeweilige Chakra abgestimmt sind. Das kannst Du Dir einfach nicht entgehen lassen, also melde Dich für die begrenzten Mattenplätze an. (online mit Einschränkungen möglich) Anmeldung: schreib mir! Via WhatsApp: 016096278999

Preise ab 2024

Gern weiß man doch vorher, mit welchem Betrag man bei der jeweiligen Dienstleistung rechnen darf.
Hier folgen die Preise an 2024. Individuelle Wünsche fragen Sie bitte per per WhatsApp unter 016096278999.
Ihre Buchung ist verbindlich und ggf.auch bei Nichterscheinen kostenpflichtig.
Bei Workshops erfolgt die Zahlung vor dem Termin.
Sollte ich einen im Voraus bezahlten Termin nicht wahrnehmen können, erstatte ich den Betrag natürlich.

Die Zahlung kann in bar, per Paypal oder Überweisung erfolgen.
5er Modul á 60 minütiges Yoga
Vinyasa und Yin: 60€
5er Modul á 90 minütiges Yoga
Kundaliniyoga: 75€
Personal Yoga und Kleingruppen-Personal Yoga auf Anfrage
Reiki 60 Min.: 50€
Reiki + Besprechung der medialen Einblicke: 60€
Heilsame Massage 60 Min.: 60 €
Thaiyogamassage 60 Min.: 60 €
Coaching & Gestalttherapie: 90 Min.: 90€
Gestalt-+Kunsttherapie: 90 Min.: 90€
Beratung zur Wohlfühl-Stoffwechselkur: kostenlos
Gutscheine erhältlich.
Preise für Workshops individuell, bezogen auf das jeweilige Angebot.

Workshops!!! Workshops!! Workshops!!!

Alles was du für DICH tust, ist niemals vergebens 😘
Meine Lieben!!! Ich möchte das Ende des Jahres mit ganz vielen Herzens-Themen in wunderschönen Workshops spicken und glaub mir, ich brauche dafür all deine Sinne…und die bitte ganz wach. Hast Du Lust drauf, mit mir zu lachen, zu lernen, zu wachsen und zu genießen?? Ja?? Dann nix wie ran an WhatsApp und angemeldet 😘 016096278999

Workshops!!! Workshops!! Workshops!!!

Alles was du für DICH tust, ist niemals vergebens 😘
Meine Lieben!!! Ich möchte das Ende des Jahres mit ganz vielen Herzens-Themen in wunderschönen Workshops spicken und glaub mir, ich brauche dafür all deine Sinne…und die bitte ganz wach. Hast Du Lust drauf, mit mir zu lachen, zu lernen, zu wachsen und zu genießen?? Ja?? Dann nix wie ran an WhatsApp und angemeldet 😘 016096278999
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