#mysonnengruss
Yoga & Life-Coaching im Herbst 🍂
Vorvorige Woche starteten meine neuen Yogamodule und in dieser Woche kommen weitere 2 dazu. Ich bin so glücklich, dass, in Zeiten wo an allen Ecken gespart werden muss, der Mensch sich selbst darüber nicht vergisst und die wohltuende Wirkung des Yoga. Mini-Auszeiten, frei von Gedankengespenszern, frei von Ängsten, Nöten und Wut. Zeit, in der so viel in dir und aus dir selbst heraus geschieht. Und ich habe das Glück, Menschen im Yoga und im Life Coaching direkt dabei du begleiten und den Wandel mitzuerleben. Dafür bin ich über alles dankbar. Beides, sowohl das Yoga als auch das Coaching, hat mit tiefem Vertrauen zu tun. Vertrauen und Hoffnung, Glaube an das gehalten sein, sind in so turbulenten Zeiten wie diesen wichtiger denn je und ja, sie können das Zünglein an der Waage sein, wenn es um deine körperliche, psychische und auch energetische Gesundheit geht. Lausche auf dich: was brauchst du, fernab von Materialismus und all dem? Was braucht die Essenz von dir, die da in deinem Körper wohnt?
Ich bin schon jetzt unglaublich aufgeregt, weil der Moment bald da ist, wo ich hier eine weitere Herzenssache mit dir teilen darf: bald darf ich dir meine erste Kundalini Yoga Stunde ankündigen und schon jetzt schläft mein Herz darum gleich schneller. Die Zeit ist rasend schnell; gefühlt verbringen wir unser Leben auf einer 6spurigen Autobahn und finden die richtige Ausfahrt nicht. Hier braucht es ein Yoga, dass genau da anknüpft; dass uns in dieser Zeit wirklich unterstützt, auf Basis unseres Nerven- und Drüsensystems.
Ich freue mich ebenso auf die spannenden Life-Coachingtermine, die in nächster Zeit anstehen. Jeder individuell -jeder anders-jeder besonders. Der bunte Herbst darf kommen und mit ihm all seine Geschenke auf allen Ebenen: Körper-Geist-Seele
Neues Kundalini Yoga Modul
Auf die Matten …. fertig …..los …
Eine neue 5er Reihe des Yoga des Bewusstseins.
Gönn dir diese Erfahrung nicht nur aus Liebe zu deinem Drüsen- und Nervensystem, sondern aus purer Liebe zum Leben.
Du kannst online oder hier vor Ort im mysonnengruss Yogastudio mit uns praktizieren.
Buchen ist ganz leicht: WhatsApp an mich: 016096278999
Neue Yoga Module
Vinyasa & Yin - on und offline buchen
Die beliebten 5er Reihen kannst du über Zoom praktizieren oder hier vor Ort mit uns im Mysonnengruss Yogastudio in Herscheid.
Du buchst ganz einfach über WhatsApp.
….schreib mir auf 016096278999.
Alle Levels sind herzlich willkommen.
Wochenplan für starke Wurzeln
Ohne Wurzeln kannst du nicht fliegen
Kann es kräftige Flügel, die dich durch alle Winde tragen, ohne starke Wurzeln geben?
Grad aktuell fühlen sich augenscheinlich viele Menschen "entwurzelt". 🎋
Fehlt auch dir die Konzentration, fühlst du dich wie ein Pingpongball fremdgesteuert, bist verunsichert, innen und außen außer Balance, kämpfst gegen Heißhunger, Kopfweh und Unsicherheit und verzettelst dich regelrecht in deinem Tag?
Begleite mich durch die kommende Woche und lass uns deine starken Wurzel gemeinsam ausbilden um sie fest in deiner Welt zu verankern.
Hast du Lust??? Also: los ge'''s!!!
❤️deine Carla
Workshop: Werte - Ziele - Visionen
Kreative Auszeit & Coaching für deine glückliche Zukunft
Stell dir vor: eine kleine Gruppe toller Menschen, von denen jeder von jedem inspiriert werden wird.
Stell dir vor: eine Vielzahl an kreativen Utensilien, die du ALLE nutzen darfst.
Stell dir vor: einige kreative Coachingtools, mit denen du dein inneres Navi auf Fülle und Schöpferkraft programmierst.
Stell dir vor: all das setzt du künstlerisch so um, dass dein inneres Auge es immer im Blick behällt und du auch nach dem Workshop voll auf Kurs bleibst, weil deine Wünsche, Ziele und Visionen so smart sind, dass all das nach und nach deine Zukunft kreiert.
Großartig oder?? Melde dich direkt an und sei herzlich willkommen in deiner besten Version!!!!
016096278999
Workshop: Yoga & ätherische Öle
Kundaliniyoga trifft wertvolle Alltagslösungen aus dem Reich der hochwertigen Öle
Zum Thema Hausapotheke steht der nächste Yoga & ätherische Öle Workshop in den Startlöchern. Nachdem wir unsere Zellen mit einer kurzen Kundalini-Yoga Sequenz geöffnet haben, gibt's noch mehr für alle Sinne zu erleben. Wie können ätherische Öle meine täglichen Begleiter für das Leben in der Familie, im Job, in der Freizeit, beim Sport sein? Wir haben dazu wieder eine wunderbare Gästin mit an Bord, auf die ich mich schon jetzt sehr freue. So eine Art All-in-one Paket für alle Lebenslagen, dass wir dir vorstellen werden, verbunden mit vielen praktischen Tipps, wird dich ganz sicher begeistern. Wo findet das statt: im #mysonnengruss Studio in Herscheid. Wenn dich etwas überzeug, was ich sehr annehme, kannst du es direkt an dem Abend bereits ordern. Anmeldung erforderlich, da begrenzte Teilnehmerzahl. #ätherischeöle #ätherischeöletipps #ätherischeöleimalltag #workshop #kundalini #kundaliniyoga #leben #gesund #herscheid
Workshop: Yoga & ätherische Öle
Kundaliniyoga trifft wertvolle Alltagslösungen aus dem Reich der hochwertigen Öle
Zum Thema Hausapotheke steht der nächste Yoga & ätherische Öle Workshop in den Startlöchern. Nachdem wir unsere Zellen mit einer kurzen Kundalini-Yoga Sequenz geöffnet haben, gibt's noch mehr für alle Sinne zu erleben. Wie können ätherische Öle meine täglichen Begleiter für das Leben in der Familie, im Job, in der Freizeit, beim Sport sein? Wir haben dazu wieder eine wunderbare Gästin mit an Bord, auf die ich mich schon jetzt sehr freue. So eine Art All-in-one Paket für alle Lebenslagen, dass wir dir vorstellen werden, verbunden mit vielen praktischen Tipps, wird dich ganz sicher begeistern. Wo findet das statt: im #mysonnengruss Studio in Herscheid. Wenn dich etwas überzeug, was ich sehr annehme, kannst du es direkt an dem Abend bereits ordern. Anmeldung erforderlich, da begrenzte Teilnehmerzahl. #ätherischeöle #ätherischeöletipps #ätherischeöleimalltag #workshop #kundalini #kundaliniyoga #leben #gesund #herscheid